Лечение табакокурения – терапия, направленная на устранение физической и психической зависимости от никотина.
Приём медикаментовЛечение ведет врач-нарколог. Программа основана на применении комплекса медикаментов. Скорее всего, вы уже гуглили, что такое «Табекс», «Никоретте», «Адаптол» и поняли, что просто прием таблеток в среднестатистической дозе не гарантирует избавления от никотиновой зависимости. Специалист же создает схему приема и правильное сочетание препаратов, а также дает дополнительные рекомендации – как и что делать, чтобы не потянуться за сигаретой в связке именно с вашим образом жизни.
На самый популярный вопрос по методу – «Некоторые таблетки и пластыри я сам могу купить в аптеке. Зачем мне врач?» – мы отвечаем так: «Да, можете. Но вы рискуете своим здоровьем: неправильная дозировка может привести к очень неприятным последствиям (очень)».
✔ постановку диагноза;
✔ назначение медикаментов (это могут быть пластыри / таблетки, замещающие поступление никотина, а также медикаменты, снимающие тягу и улучшающие эмоциональное состояние для периода отмены);
✔ контроль лечения и рекомендации по улучшению самочувствия.
Курс лечения: 3 посещения врача и регулярного приема выписанных медикаментов.
Гипнотерапия
Лечение проводит врач-психотерапевт или врач-нарколог со специальной подготовкой. Программа основана на гипнотическом воздействии для выработки отвращения / страха / равнодушия к сигарете. Подбор формул проводится индивидуально на приеме в зависимости от мотивации и личностных особенностей человека.
Метод подходит людям, не желающим применять медикаменты, а также тем, кто имеет высокую мотивацию бросить курить. Кроме того, человек обязательно должен быть восприимчивым к гипнозу.
✔ индивидуальный подбор формул и образов гипнотического внушения;
✔ предгипнотическая подготовка;
✔ сеанс гипнотерапии;
✔ контроль результата лечения.
Психотерапия
Классический и один из наиболее эффективных способов лечения зависимости от курения: глубоко прорабатываются внутренние тревоги, происходит избавление от «ритуала курения», снимается эмоциональное напряжение, прорабатываются способы «как не вернуться к сигарете» через какое-то время или в стрессовой ситуации. В ходе лечения решаются сопутствующие психологические проблемы. Количество индивидуальных сеансов психотерапии зависит от мотивации и особенностей личности человека.
На самый популярный вопрос по методу – «А можно за один прием?» – мы отвечаем сразу: «Нет».
Преимущество метода – один из самых надежных способов избавиться от сигареты. Именно психотерапия – основа избавления от привычки навсегда.
Если вы все еще думаете и сомневаетесь, просто представьте:
Уже через сутки без сигарет ваши легкие начнут освобождаться от токсинов, а слизистая бронхов – восстанавливаться.
Уже через полгода исчезнут остатки кашля и хрипов, уйдет одышка, значительно улучшится внешний вид.
Быть может, самое время перестать откладывать на понедельник и сделать шаг сейчас.