✔ Слабость, дрожь в теле;
✔ Затруднение дыхания;
✔ Нарастающее напряжение;
✔ Непреодолимое желание убежать, спрятаться;
✔ Тахикардия, повышенная потливость;
✔ Тошнота, потемнение в глазах;
✔ Паника;
✔ Потеря сознания.
Виды расстройств
К настоящему времени учеными было исследовано более пятисот различных фобий, которые условно были поделены на 3 основные группы.
Простые, или специфические
К этой группе относятся страхи перед каким-либо действием, объектом, ситуацией. Простые фобии — это боязнь и тревожность, возникающие в ответ на конкретный триггер:
- природные явления — гроза, смерч;
- животные — кошки, собаки, грызуны, насекомые, змеи;
- авиаперелеты — падение самолета;
- высота — боязнь упасть и разбиться;
- закрытое пространство — страх остаться в нем навсегда;
- темнота — боязнь неизвестности, того, что кроется в темноте;
- болезни — страх заболеть и умереть.
К специфическим фобиям относятся и такие, как боязнь мужчин, зеркал, отверстий и другие, не поддающиеся рациональному объяснению страхи. В большинстве случаев они возникают в детстве и часто проходят по мере взросления, но бывают случаи, когда поселившиеся в сознании детские переживания остаются с человеком всю жизнь.
Социальные
Социофобия — боязнь взаимодействия с другими людьми. При социальной фобии сила страха намного больше, чем у замкнутых и застенчивых людей. Постоянное состояние дистресса при необходимости контактировать с людьми и совершать любые действия в их присутствии заставляет больного по максимуму избегать таких ситуаций.
Социофобия порождает проблемы в построении здоровых отношений с окружением, страхи охватывают все сферы жизни больного, где есть необходимость общения, заметно ухудшая ее качество. Чаще всего развивается в пубертатном периоде.
Агорафобия
Самое сложное и тяжело поддающееся лечению расстройство. Человек, страдающий агорафобией, испытывает сильный, непреходящий страх нахождения в общественных местах открытого и закрытого типов:
- многолюдные места в городе и за его пределами;
- общественный транспорт;
- торговые центры, театры, цирк, кинотеатры.
Интенсивность страха может быть настолько сильной, что у больного могут возникать приступы панические атаки. Симптомы начинаются с тахикардии, к которой присоединяется дезориентация, затрудненное дыхание, потемнение в глазах и обморок.
Причины появления
Специалисты могут лишь предполагать, что явилось «спусковым крючком» для появления спонтанного чувства страха и в дальнейшем развития тревожно-фобического расстройства.
Есть ряд факторов, увеличивающих вероятность возникновения фобического расстройства:
- Генетическая предрасположенность — часто во время первичной диагностики выясняется, что кто-то из предков больного страдал психическим расстройством.
- Особенности темперамента — тонкая душевная организация, неспособность противостоять стрессовым ситуациям, мнительность, склонность впадать в депрессию.
- Тяжелые психические травмы — утрата близкого человека, непосредственное участие в серьезной аварии, состояние близкое к смерти и т.д.
- Зависимости — чрезмерное употребление алкоголя, наркотиков, психотропных препаратов.
Также возникновению фобий могут предшествовать проблемы с качеством сна, нервное истощение. Люди, постоянно испытывающие стресс, также находятся в группе риска.
Стадии фобического расстройства
Симптомы заболевания проявляются постепенно и нарастают с течением времени. В связи с этим выделяют три основные стадии развития заболевания — легкую, умеренную и тяжелую:
- Легкая — в этот период фобия только формируется. У человека появляются первые признаки расстройства — желание избегать мест и ситуаций, в которых он испытывает дискомфорт. Симптоматика выражается в повышении АД, тахикардии, потливости.
- Умеренная — состояние тревоги сопровождает больного постоянно. Симптомы могут проявляться только от мысли о ситуации, вызывающей беспокойство. Для второй стадии характерны когнитивные проблемы — рассеянность, забывчивость, нарушения речи, неспособность рационально мыслить и принимать решения, спонтанные неконтролируемые действия.
- Тяжелая — тяжелая, запущенная степень заболевания. Тревога и страх занимают основное место в сознании человека. Он теряет интерес к жизни, зацикливается на своих переживаниях, опасность в его восприятии исходит от всего, что происходит или находится рядом. Пациента начинают посещать суицидальные мысли, возникают психосоматические заболевания, нередко присоединяются более серьезные психические расстройства.
Если не предпринимать мер по решению проблемы, человек становится затворником. Такие люди имеют высокую степень вероятности стать зависимыми от алкоголя и наркотиков, к которым могут прибегать для снятия тревожности.
Лечение
Большая часть фобий успешно лечится. Прогноз благоприятный, если терапию начать вовремя. В лечении применяют различные методы, которые определяются после постановки диагноза врачом-психотерапевтом. Как правило, используют когнитивно-поведенческую терапию, гипноз в сочетании с медикаментозными препаратами. Лечение зависит от стадии заболевания:
- Если у пациента диагностирована начальная стадия, часто достаточно психотерапии без применения транквилизаторов и антидепрессантов.
- На второй стадии врач назначает комплексную терапию — медикаментозную и психотерапевтическую.
- В особо запущенных случаях, осложненных присоединением других психических расстройств, для диагностики может потребоваться гипноз, чтобы определить триггер. Также терапия с использованием гипноза может помочь пациенту преодолеть страхи путем изменения мышления и поведения на подсознательном уровне.
При тяжелой стадии пациента ставят на диспансерный учет и назначают препараты, которые потребуется принимать всю жизнь, чередуя курсы их приема с периодами отдыха. Врач определяет форму лекарственного препарата, его дозировку и длительность курса терапии. Также периодически проводится профилактическая диагностика.
Лечение фобий в медицинском центре «Парацельс»
Наш медцентр успешно лечит психические расстройства и различные формы зависимостей с 1995 года. В штате работают опытные специалисты, которые оказывают эффективную помощь в борьбе с психическими недугами.
Мы предлагаем:
- гарантированную анонимность пациента;
- индивидуальный подбор методик лечения;
- удобный график работы.
Записаться на прием можно по телефону или оставив заявку на сайте. Наш центр находится в Минске, все контакты указаны в соответствующем разделе сайта.