Психиатр может общаться не только с самим игроманом, но и с его родственниками. В обязательном порядке определяются причины появления зависимости к играм и стадия заболевания.
В основе развития такого заболевания как лудомания (игромания) лежит биопсихосоциальный подход, где все факторы: биологический, психологический и социальный, в разной мере играют свою роль. Выбор эфиктивной помощи при этом заболевании может быть разный. Не всегда достаточно амбулаторного лечения, иногда более действенным будет нахождение игромана в условиях специализированной клиники.
В борьбе с игроманией самым действенным и эффективным будет комплексный подход, который включает в себя следующие точки приложения:
- Психологическая работа, которая может включать психодиагностику, психообразование, психокоррекцию и психотерапию. Доказана эффективность работы как индивидуально, так и в группах.
- Медикаментозная терапия. Назначение препаратов, которые окажут положительное влияние на настроение, чувство тревоги, беспокойства, внутреннего напряжения, нормализуют сон, также помогут справится с другими симптомами, при их наличии.
- Социальное восстановление. Улучшение взаимоотношений в семье, принятие ответственности за выполнение бытовых дел, обучение выстраиванию адаптивных отношений с окружающими.
Такие методы – это основа комплексного подхода.
Можно ли самостоятельно провести лечение
Игровая зависимость - это заболевание, которое имеет серьезные физические, психологические и социальные последствия. Справится с ним в одиночку крайне сложно. Иногда удается путем длительного воздержания от игры (лотереи, казино, ставок) почувствовать себя лучше, но не всегда это так. Зачастую игроманам сложно признаться в первую очередь даже себе, о наличии такой проблемы и невозможности преодолеть желание играть.
Как правильно действовать близким зависимого
Золотого стандарта в поведении близких, человека зависимого от азартных игр, нет. Важно проявить участие к наличию у близкого проблемы, не пытаться это игнорировать. Поддерживать на пути к выздоровлению. Проявление агрессии в адрес игромана крайне редко является действенным. Ограничение в финансах, контроль над счетами в отдельных случаях может помочь. Но это ни в коем разе не является лечением, и не исключает необходимости в обращении за помощью к специалисту.
Реабилитационный период
Реабилитация игроманов включает индивидуальные и групповые сеансы с игроманами, где они учатся справляться со своими проблемами самостоятельно, брать ответственность на себя.
Чтобы исключить рецидивы, важно пройти курс психологического восстановления, именно в это время у людей формируются новые интересы, возникает желание начать новую жизнь.
Программа взаимопомощи “12 шагов”
Высокая эффективность этой реабилитационной программы складывается из еë многогранности. Она не только и не столько решает проблему конкретной зависимости. Главная еë задача: изменить образ жизни в лучшую сторону так, чтобы места для зависимости в ней не осталось.
Кодирование
Метод прежде позволял лечить наркоманию и алкоголизм, но теперь используется при игромании. Полностью избавиться от игровой зависимости с помощью кодирования нельзя. Однако метод позволяет заложить установку на отказ от игры. Перед кодированием проводится комплексное обследование. Если есть психические расстройства или заболевания нервной системы, метод не рекомендуется.
Гештальт-терапия
Главная цель – научиться владеть собой. Для этого подойдут разные техники, вырабатывающие самосознание. Затем человек контролирует мысли, эмоциональное состояние, действия.
Самоанализ
Одним из ключевых методов лечения является самоанализ, который помогает пациентам осознать и проработать причины и механизмы своей зависимости. Однако важно понимать, что самоанализ игроманам следует проводить только под руководством квалифицированного специалиста.
Специалисты создадут безопасную среду, помогут пациентам не только анализировать свои действия и мысли, но и разрабатывать эффективные стратегии для изменения поведения.
Духовные практики
Поддержание режима сна и бодрствования, проведение достаточного времени на свежем воздухе, пешие прогулки, физическая активность, плавание или массаж для расслабления. Ароматерапия, дыхательные упражнения и занятия йогой - вы можете выбрать то, что вам нравится. Всё это будет способствовать вашему выздоровлению.
Профилактика игровой зависимости
Болезнь является коварной. Даже после продолжительного лечения есть риск рецидива. Эффективные профилактические мероприятия:
- установка на телефон и компьютер программ, которые блокируют сайты казино и букмекерские конторы;
- уменьшить общение с людьми, увлеченными азартными играми;
- свободное время важно интересно проводить, находить адаптивные хобби и увлечения;
- полезными будут спортивные тренировки.
При малейшей настороженности и вероятности наступления рецидива необходимо обратиться к специалисту. Ведь спрофилактировать срыв куда проще, чем лечится занаво.
Почему важна помощь специалистов
Игровая зависимость – это сложное заболевание, которое трудно преодолеть без профессиональной помощи. Попытки самостоятельно справиться часто приводят к неудачам и усугубляют ситуацию. Вот почему помощь специалистов так важна:
- Профессиональная диагностика: совместно со специалистом вы разберетесь в корне проблемы, факторах, которые в большей степени, влияют на протекание этого недуга у вас. Будет составлена "дорожная карта" с четкими рекомендациями, что и на каких этапах вам необходимо выполнять.
- Терапевтическая поддержка: квалифицированные психологи и психотерапевты помогают пациентам разобраться в причинах зависимости, развить навыки самоконтроля и научиться справляться с триггерами.
- Медицинская помощь: в некоторых случаях могут потребоваться медикаменты для облегчения симптомов и улучшения общего состояния здоровья.
Клиника «Парацельс» предлагает полный спектр услуг, направленных на эффективное лечение игровой зависимости. Мы верим, что каждый человек способен преодолеть свою зависимость и начать новую, здоровую и счастливую жизнь. Обращайтесь к нам за помощью – мы готовы поддержать вас на этом пути.