Лечение депрессии

Депрессия – это проблема, которая появляется у человека не за один день. Это расстройство развивается длительное время, чаще всего появляется под действием длительного влияния стрессовых состояний или какой-нибудь сильной стрессовой ситуации. Депрессии подвержены мужчины и женщины любого возраста и социального положения. 

Депрессия – причина развития не только плохого эмоционального состояния, но и общего плохого самочувствия:

·         Снижается иммунитет. Погрузившийся в депрессию человек может часто переносить простудные заболевания и различные воспалительные процессы.

·         Растет вероятность осложнения или даже возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Могут проявиться различные симптомы: повышенное давление, боли в груди, головокружения.

·         Изменяется гормональный фон. У человека в депрессии могут быть проблемы с поджелудочной и щитовидной железами.

·        Часто депрессия сопровождается ухудшением внешнего вида: плохое состояние кожи, может появляться сыпь.

Распространенные симптомы депрессии:

·         необъяснимое чувство тревоги;

·         постоянная усталость;

·         пониженная самооценка;

·         отсутствие общего интереса к жизни и к вещам, которые раньше вызывали интерес;

·         чувство вины, ощущение собственной беспомощности;

·         отсутствие энергии, быстрая утомляемость

·         избегание друзей и близких, стремление проводить время в одиночестве;

·         склонность к употреблению алкоголя и других «стимуляторов»;

·         проблемы в сексуальной жизни;

·         бессонница или другие нарушения сна;

·         плохой аппетит либо неразборчивость в еде.

Но важно отметить, что зачастую, а особенно при стиле современной жизни, эти симптомы либо незаметны, либо принимаются окружающими за простую усталость. А иногда, стремясь заглушить подавленное состояние, человек, наоборот, становится гиперактивным.

 

Причины депрессии

Причины депрессии очень многочисленны. Чаще всего это длительное присутствие в жизни человека негативных состояний, которые в определённом периоде или под действием определенных факторов запускают болезнь:

1. Это может быть потеря близкого человека, с которой никак невозможно смириться.
2. Неудачи в личной жизни, постоянное одиночество, развод.
3. Постоянное безденежье, нереализованность, неудовлетворенность работой и профессией.
4. Тревожные расстройства, фобии.
5. Длительные болезни, особенно плохо поддающиеся лечению.

 

Приведенные примеры сильно обобщают факторы, провоцирующие депрессию. Чаще всего болезнь запускает целая комбинация различных факторов, связанных как с внешней средой, так и с личностными особенностями человека.

Виды депрессии

·         Хроническая. Для нее характерно пребывание в угнетенном состоянии не менее двух лет.

·         Атипичная. Страдающий ей человек сонлив, постоянно ощущает тревогу, плачет без повода и часто испытывает беспричинные боли.

·         Биполярная. Характеризуется частой сменой настроения. Больной то бодр и весел, то до невозможности угнетен.

·         Психотическая. Сложная форма расстройства, при которой у больного могут возникать галлюцинации.

·         Послеродовая. Настигает каждую 10-ю женщину, ставшую матерью. Основные симптомы: постоянное чувство усталости, снижение аппетита, ощущение беспомощности и безысходности.

 

Как лечат депрессию?

Все лечение естественно начинается с посещения первичного приема врача, на котором врач устанавливает диагноз. Далее вам будет объяснен принцип лечения расстройства, необходимо ли принимать препараты и если да, то какой группы и с каким действием. Медикаментозное лечение не является обязательным и зависит от запущенности случая. Необходимо настроиться на продолжительность лечения и посещение сеансов психотерапии, на которых с помощью различных техник пациент возвращает себе способность нормально жить.